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  • [老人如何防中风] 中风前兆马上吃什么药

    分类:班主任工作总结 时间:2018-06-20 本文已影响

      中风是老人很常见的一种疾病,那么老人要如何预防中风呢?预防中风的方法有哪一些呢?今天小编为大家推荐预防老人中风的方法。

      预防老人中风的方法

      高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。

      控制血压是中心环节

      “大多数病人家属觉得中风是不可避免的意外,实际上它是可以防控的。”深圳市第二人民医院副院长、神经外科专家李维平表示,中风的预防主要分为两部分,即寻找和控制危险因素。寻找危险因素主要方法是到医院定期体检筛查,由专科医生帮助,包括血压、血糖、血脂等综合体检后的评估。通过筛查,可对严重的患者及早给予行为指导或药物干预,延缓其病情进展,减少中风的发生及其后的伤残。

      控制危险因素要改变行为,戒掉不良的生活习惯。这包括健康的饮食,食用低胆固醇、低糖的饮食等,“比如多吃一些粗纤维食品、蔬菜和绿色食品。”还要戒掉不良的行为习惯,包括吸烟,主动吸烟和被动吸烟都是脑血管病至关重要的因素。不良生活习惯还包括过量饮酒,所谓过量饮酒就是每天超过半两白酒或者说一易拉罐啤酒。

      按摩方法

      摩擦按摩颈部:双手摩擦发热后,按摩颈部两侧,以皮肤发热发红为宜,然后双手十指交叉置于脑后,左右来回擦至发热。而后,可以配合一些转头动作,头前俯时脖子尽量前伸,左右转时幅度不宜过大,做30个循环即可。

      运动肩部:双手放在两侧肩部,掌心向下,两肩先由后向前旋转10次,再由前向后旋转10次,接下来做双肩上提、放下的反复运动,每次耸肩尽量使肌肉有紧迫感,放松时也要尽量使肌肉松弛。

      两脚画圈:活动踝关节,不仅可以疏通相关经络,还可以刺激关节周围的腧穴,起到平衡阴阳、调和气血的作用。活动双脚还能舒筋活血,降低中风危险。 摩擦按摩颈部:双手摩擦发热后,按摩颈部两侧,以皮肤发热发红为宜,然后双手十指交叉置于脑后,左右来回擦至发热。而后,可以配合一些转头动作,头前俯时脖子尽量前伸,左右转时幅度不宜过大,做30个循环即可。

      老人中风的症状

      1、原因不明跌跤

      由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,而容易发生跌跤,也是一种中风先兆症状,应及时请医生诊治。

      2、偏侧麻瘫

      即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。追访观察,短暂性脑缺血发作后3~5年,约有半数以上的人发生缺血性中风。

      3、嘴歪或是伸舌歪斜

      让病人笑一下或是吐一下舌头,观察病人的嘴巴和舌头,看看是否有口角歪斜,伸舌向左或右偏。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸舌歪斜的症状。

      4、出现难以忍受的头痛

      头痛由间断性变为持续性,或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高,使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号,应特别注意。

      5、舌痛

      老年人无明显原因的舌痛,多是微血管的炎症反应,也表明可能与血粘度升高有关。因此老年人若出现舌痛、麻木、活动不便,不仅应注意局部,更应进行全身检查,预防中风。

      6、剃刀落地

      是指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力,剃刀落地,1~2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲,加重了狭窄,导致了颅脑供血不足所致。

      7、视物模糊

      即表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。专家对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定,发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞,7例为视网膜分支动脉闭塞。

      8、眩晕

      突然自觉头晕目眩,周围物件都在旋转,这是由于小脑供血不足、影响其平衡功能,俗称“小中风”。上述预兆可能是暂时的,几秒钟后便恢复常态,也可能反复发作,或逐渐加重。应及早去医院请医生诊治,防止中风发生。

      9、鼻出血

      中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察,排除外伤、炎症因素,高血压病人在反复鼻出血后1~6个月,约为50%的病人发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加中风的机会,因此不能麻痹大意。

      10、短暂的意识不清或嗜睡

      中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象,一定要高度重视,这是由于大脑缺氧所导致,使得神经及器官暂时麻痹,很可能是缺血性中风的先兆。据医学观察,大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆,更有预防意义。

      11、手指麻木

      手指麻木的异常感觉,在许多疾病中都可出现,如颈椎病、糖尿病。虽然手指麻木不一定会中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生。

      12、单侧肢体乏力

      如果出现一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水,这是由于大脑供血不足,使大脑支配躯干的神经通路受损。
     

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