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  • 乒乓球怎样发球最旋【乒乓球侧下旋球发球介绍】

    分类:培训心得 时间:2018-06-20 本文已影响

      许多乒乓球初学者会问乒乓球技术侧下旋球应该怎么发球?下面小编给大家介绍关于乒乓球侧下旋球发球的相关资料,希望对您有所帮助。

      乒乓球侧下旋球发球

      (一)正手发奔球

      1、 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大

      2、 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

      (二)反手发急球与发急下旋球

      1、 特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

      2、 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

      (三)发短球

      1、 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

      2、 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

      (四)正手发转与不转球

      1、 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

      2、 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

      (五)正手发左侧上(下)旋球

      1、 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

      2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

      (六)反手发右侧上(下)旋球

      1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

      2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

      (七)下蹲发球

      1、特点:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

      2、要点:

      ①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。

      ②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻。

      ③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。

      ④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。

      ⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

      (八)正手高抛发球

      1、 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

      2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力)。

      正手发左侧上(下)旋球,是我们在比赛中运用较多的发球方法。这种发球以旋转变化为主,飞行弧线向对方左侧偏拐,对方回球后球也向自己左侧上(下)反弹。使用近似手法发出两种不同旋转球,能起到迷惑对方的作用。

      一般在比赛中,可将正手发左侧上旋球与正手发左侧下旋球配套使用,以便用相似的手法,发出旋转反差较大的侧上、下旋球,为第三板创造机会。特别是如果对手是削球打法或对方接发球技术比较保守(接发球喜欢搓球),则可首先使用发侧上旋球,这样对方回球比较容易冒高出机会球或者直接回球出界,我方可首先占据主动。但是如果对方能力较高且技术先进,比如喜欢用挑打技术,还是要小心使用,避免遭到直接攻击。

      1.发左侧上(下)旋球的动作要领如下:

      (1)击球前的准备(包括站位准备,抛球引拍)

      (以右手持拍为例)一般站位左半台,左手掌心托球置于身体右前方。引拍时,左手将球向上抛起,同时右臂外旋,直握拍手腕曲,横握拍手腕外展,使拍面方向略偏向左侧,向右上方引拍,腰部略向右转动,击球时,右臂从右上方向左下方挥动。

      (2)击球时

      当球从高点下降至接近网高时,前臂加速向左下方挥摆,直握拍者手腕曲,横握拍者手腕内收,腰部配合左转。击球中部向左侧上方摩擦为左上旋球,击球中部向左侧下方用力摩擦为左侧下旋球。

      根据发球的长短调整球的第一落点的位置。

      发球部位以前臂和手腕为主,腰部辅助。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。

      (3)击球后

      手臂继续向左方顺势挥动并迅速还原。

      2.注意事项

      (1)左侧下旋发球动作方法大致与左侧上旋发球动作相同,区别在于:触球后球拍的摩擦方向不同。

      (2) 横握拍发左侧上(下)球时,最好将握拍的三个手指松开,以增加手腕的灵活性。
     

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